Dos ciudades,
un mismo método
Nuestro método
Un método médico en tres pasos para perder grasa, conservar el músculo y mantener lo conseguido. El mismo para todos; lo que cambia es tu plan.
01Paso 1
No es un chequeo más. En la primera consulta, de 30 minutos, entendemos por qué te cuesta perder peso y medimos lo que de verdad importa.
02Paso 2
Cada dato se traduce en un mapa claro de tu salud: qué sobra, qué falta y qué hay que proteger. Lo repasas cara a cara con tu médico y te llevas el plan por escrito.
03Paso 3
Nutrición, fuerza, sueño y tratamiento si está indicado, con revisiones que miden cómo cambia tu cuerpo, no solo la báscula. Y desde el primer día, un plan para mantenerlo.
Por qué elegirnos
El peso
Grasa, músculo, fuerza, analítica completa y hábitos
No se mira
Se mide al empezar y en cada revisión, y se protege con proteína y fuerza
El protagonista
Una herramienta más, solo si está indicada y con seguimiento estrecho
Pautas generales
Un plan personal, explicado y con su evidencia
Sin plan
Plan de salida pactado el primer día y LVNG Continuum
El músculo, primero
Con los fármacos para la obesidad, en algunos ensayos el 40 % o más del peso perdido fue masa magra; en otros, un 15 % o menos. La diferencia la marcan sobre todo la proteína y el entrenamiento de fuerza.
Y al dejar el tratamiento sin un plan, se recuperaron dos tercios del peso perdido en un año. Por eso medimos el músculo y pactamos la salida desde el principio.
Neeland 2024, Diabetes Obes Metab, PMID 38937282 · Wilding 2022, Diabetes Obes Metab, PMID 35441470.
¿Estoy perdiendo músculo?
Tu recorrido
Para que la primera consulta vaya directa a lo importante. En Signature, también la DXA.
Historia, exploración y mediciones. Sales con un plan escrito y, si está indicado, con tratamiento.
Dudas, efectos secundarios y ajustes. Se repite tras cada cambio de dosis.
Bioimpedancia y medidas para ajustar el plan a lo que cambia tu cuerpo.
Si no avanzas como esperábamos, cambiamos la estrategia. Desde aquí puedes cambiar de programa cada mes.
Comprobamos que lo que pierdes es grasa.
Mantenimiento con revisiones espaciadas y un umbral pactado para actuar pronto.
Los mejores años de tu vida pueden estar todavía por delante.
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