Il nostro metodo

Come funziona LVNG

Un metodo medico in tre passi per perdere grasso, conservare il muscolo e mantenere i risultati. Uguale per tutti; ciò che cambia è il tuo piano.

Persona sdraiata a occhi chiusi sotto una luce viola01

Passo 1

La tua valutazione completa

Non è il solito check-up. Nella prima visita, di 30 minuti, capiamo perché fai fatica a perdere peso e misuriamo ciò che conta davvero.

  • Storia completa: peso nel corso della vita, diete precedenti, fame, sonno, stress e farmaci
  • Composizione corporea, forza di presa e alzarsi dalla sedia
  • Pressione, polso, vita e fianchi, misurati e non chiesti
  • Esami del sangue completi: metabolismo, lipidi e Lp(a), fegato, rene e tiroide
Videovisita su un tablet02

Passo 2

I tuoi risultati, spiegati

Ogni dato diventa una mappa chiara della tua salute: cosa è in eccesso, cosa manca e cosa va protetto. La rivedi faccia a faccia con il tuo medico e porti via il piano scritto.

  • Grasso viscerale, massa muscolare e rischio metabolico, cardiovascolare ed epatico
  • Se il trattamento farmacologico è indicato: perché, con quali rischi e con quale follow-up
  • Obiettivi concreti: proteine, forza, passi e sonno
Donna che corre al tramonto03

Passo 3

Migliora nel tempo

Nutrizione, forza, sonno e trattamento se indicato, con controlli che misurano come cambia il tuo corpo, non solo la bilancia. E dal primo giorno, un piano per mantenere il risultato.

  • Controlli medici con bioimpedenza e misure
  • Messaggi di follow-up dopo ogni modifica
  • Bilancio a 3 mesi e controllo del muscolo a 6
  • LVNG Continuum al termine

Perché sceglierci

Perdere peso è facile da misurare.
Perdere il peso giusto, no.

Approccio centrato sulla bilanciaLVNG
Cosa si misura

Il peso

Grasso, muscolo, forza, esami completi e abitudini

Il muscolo

Non si guarda

Si misura all’inizio e a ogni controllo, e si protegge con proteine e forza

Il trattamento

Il protagonista

Uno strumento in più, solo se indicato e con follow-up ravvicinato

Le decisioni

Indicazioni generali

Un piano personale, spiegato e basato sulle prove

Al termine

Nessun piano

Piano di uscita concordato il primo giorno e LVNG Continuum

Prima il muscolo

Ciò che perdi conta più di quanto perdi

Con i farmaci per l’obesità, in alcuni studi il 40% o più del peso perso era massa magra; in altri, il 15% o meno. La differenza la fanno soprattutto le proteine e l’allenamento di forza.

E interrompendo il trattamento senza un piano, due terzi del peso perso sono stati recuperati in un anno. Per questo misuriamo il muscolo e concordiamo l’uscita fin dall’inizio.

Neeland 2024, Diabetes Obes Metab, PMID 38937282 · Wilding 2022, Diabetes Obes Metab, PMID 35441470.

Sto perdendo muscolo? (in spagnolo)
Allenamento di forza guidato

Il tuo percorso

Dal primo giorno
al mantenimento

  1. Prima
    Questionario su salute e abitudini

    Perché la prima visita vada dritta a ciò che conta. In Signature, anche la DXA.

  2. Giorno 1
    Prima visita, 30 minuti

    Storia, esame obiettivo e misurazioni. Esci con un piano scritto e, se indicato, con un trattamento.

  3. Giorni 7-10
    Primo messaggio di follow-up

    Dubbi, effetti collaterali e modifiche. Si ripete dopo ogni cambio di dose.

  4. Controlli
    Controllo medico

    Bioimpedenza e misure per adattare il piano a come cambia il tuo corpo.

  5. Mese 3
    Bilancio

    Se non avanzi come previsto, cambiamo strategia. Da qui puoi cambiare programma ogni mese.

  6. Mese 6
    Controllo del muscolo

    Verifichiamo che ciò che perdi sia grasso.

  7. Al termine
    LVNG Continuum

    Mantenimento con controlli distanziati e una soglia concordata per agire presto.

Live longer. Live better.

Gli anni migliori della tua vita possono essere ancora davanti a te.

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